Aktuality
Lekce v Bamboo Dynamic Gym
Zde si můžete jednotlivé půlhodinové lekce nakombinovat podle libosti nebo navštívit jen některou z nich, podle toho, co vám vyhovuje....
———
Podrobnější popis mých lekcí a aktuální rozvrh
Rozvrh hodin
———
Mrkněte na Zdravý blog.cz
Najdete zde užitečné rady a texty o fitness, fyzioterapii, zdravém životním stylu, výživě, wellness atd. Články jsou psány odborníky a...
———
Funkční fitness trénink - velký trend současnosti
Přijďte si vyzkoušet tento velký trend v současném Fitness. Lekce se konají každé pondělí a čtvrtek.
Divíte se proč nemůžete zhubnout...
———
zdravyblog.cz
9) Jak si vybrat správného trenéra nebo instruktora
8) Jak je to se správnou stravou a dietami?
7) Správné držení těla=atraktivnější vzhled
6) Trénujte svůj mozek, zvýšíte tím efektivitu cvičení a konečně budete cvičit zdravě
5) Taneční fitness lekce versus klasická taneční lekce
4) Jak poznáte funkční trénink?
3) Několik důvodů proč můžete mít větší břicho
2) Pořiďte si raději pěkné "funkční" tělo
1) Sklapovačky už nefrčí. Jak skutečně dosáhnout krásného plochého bříška a štíhlého pasu
Nabízím
PERFECT Body & Mind TRAINING
Efektivní hubnutí - tvarování postavy - zdravé cvičení -...
———
Funkční trénink
Divíte se proč nemůžete zhubnout nebo zpevnit některé...
———
PortDeBras®
Tanečně-kondiční trénink pro běžnou veřejnost, které je...
———
Power Stretch
Kombinace moderní fyzioterapie, jógy a strečinku. Program...
———
Osobní trénink a zdravotně-funkční trénink
Potřebujete zhubnout? Vytvarovat a zpevnit tělo? Nabízím...
———
Gyrokinesis
Původně tzv. "Jóga pro tanečníky" byla upravena do podoby...
———
Standing Pilates
Cvičební technika inspirovaná Pilatesovou metodou a...
———
Dancejóga®
Spojení základních pozic z Powerjógy, klasického baletu,...
———
Osobní trénink v těhotenství a cvičení pro těhotné
Jak se připravit na těhotenství? Zůstat stále v kondici v...
———
Fitbalet pro děti i dospělé a taneční průprava
Cvičení pro radost a zdraví vás i vašich dětí. Podporuje...
———
